sport

Derfor skal du vælge Nike sko

Når det er på tide at udskifte de gamle sko, så er der mange grunde til at du skal vælge sko fra Nike. For det første, så er skoene fra Nike fuldstændig gennemførte. Her går man bestemt ikke p&a...

Proteinpulver: Hvad er det, og hvor meget skal du have?

Er du træningsentusiast, har du muligvis stiftet bekendtskab med proteinpulver, men hvad er det helt præcis, og hvor meget skal du have – og hvorfor? Er du ny i træningsverdenen, er proteinpulveret måske også et nyt bekendtskab, og hvis du ikke vil f...